Hábitos saudáveis: mudanças na rotina para cuidar da saúde
Pode parecer um disco riscado, mas a verdade é que o mantra da boa saúde - tanto física como mental - passa repetidamente pela prática de hábitos saudáveis. É impossível…
Pode parecer um disco riscado, mas a verdade é que o mantra da boa saúde - tanto física como mental - passa repetidamente pela prática de hábitos saudáveis. É impossível…
Coração pede atenção. Tanto o músculo, o órgão físico, que bombeia sangue para o organismo, como o coração em seu sentido metafórico, relacionado à emoção. Eles estão ligados, conectados…