Estar em dia com os exames é questão de saúde. Muitas vezes, a rotina corrida do dia faz com que as pessoas esqueçam de conciliar os cuidados com a saúde, principalmente quando o assunto são consultas médicas e exames.

Muitas vezes, nosso corpo indica sinais que podem revelar irregularidades com a saúde e a necessidade de um check-up médico. Com a realização de consultas e exames, é possível diagnosticar precocemente alguns tipos de doenças, mesmo aquelas que acontecem sem a manifestação de sintomas.

Acompanhe a leitura para entender melhor sobre o assunto e confira alguns dos sinais que podem indicar que você precisa realizar um check-up.

O check-up médico é essencial para manter sua saúde em dia

A realização do check-up é essencial pois permite que, através de uma série de exames simples, o estado de saúde do paciente seja avaliado de forma completa. Ele atua de forma preventiva, auxiliando na detecção de possíveis alterações no organismo ou doenças. 

Além disso, se você faz parte das pessoas que estão no “grupo de risco” para o desenvolvimento de doenças, é importante que o check-up seja feito, pelo menos, uma vez ao ano. Nessa categoria, incluem-se fumantes, pessoas com histórico de câncer, doenças cardiovasculares e doenças crônicas, indivíduos com colesterol alto e pacientes com problemas na tireoide.

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Quando realizar os exames de check-up: conheça os sinais para ficar atento

Perda ou ganho de peso repentinamente

Este pode ser um sinal de que alguma coisa está errada em seu organismo. Tanto perder como ganhar peso em excesso não é normal, afinal, são situações incomuns e que merecem uma investigação junto ao médico. Além disso, algumas doenças podem desacelerar ou acelerar o metabolismo, mas o diagnóstico pode ser feito a partir de exames que o médico solicitar.

Quando as variações de peso vierem acompanhadas de outros sintomas como fraqueza, tonturas, tremores ou alterações na frequência dos batimentos cardíacos, o quadro deve ser avaliado imediatamente.

Visão turva ou embaçada

A visão embaçada ou turva pode ser sinal de diversas doenças ou condições, desde miopia e enxaqueca, pressão baixa, hipertensão, catarata, glaucoma, diabetes e até um possível tumor cerebral. Uma das formas de identificar a causa é verificar se ela vem acompanhada de outros sintomas.

Entretanto, a melhor forma de identificar e tratar a causa da visão embaçada é consultando-se com um médico oftalmologista. Afinal, só um especialista poderá realizar exames específicos e investigar o histórico clínico.

Alterações na urina ou dificuldade para urinar

Um outro sinal que pode indicar a realização de um check-up é analisar o aspecto da urina. Normalmente, a urina deve ter um tom amarelo claro, sem estar densa ou com resíduos.

Se você notar um odor, coloração diferente, ou alteração na frequência ou quantidade de urina de forma persistente, é necessário investigar. Existem diversas doenças e condições que que podem ser avaliadas como infecção urinária, desidratação, doenças no fígado e ductos biliares, pedra nos rins e até câncer de bexiga.

Fraqueza constante sem motivo aparente

É normal nos sentirmos fracos quando a rotina se intensifica, mas se ela é constante, sem motivo aparente, é preciso ficar atento. Além disso, os sintomas de fraqueza podem indicar que está na hora de fazer os exames de rotina. Há possibilidades de associação com a falta de nutrientes e vitaminas, mas também, pode ser o indicativo de outras doenças como a anemia.

Sangramentos anormais

A presença de sangramentos anormais em qualquer parte do corpo é coisa séria. É um dos sinais mais nítidos de que é preciso procurar ajuda médica e realizar exames de rotina para verificação.

Rugas: sim, elas também podem ser um sinal

As rugas surgem com o passar do tempo e, na maioria das vezes, é um problema comum causado pelo envelhecimento e pelo constante movimento dos músculos que compõem a face, mas o aparecimento precoce ou exagerado, deve ser investigado.

Existem alguns fatores que podem piorar ou acelerar o surgimento das rugas, como fumar, expor-se ao sol por longos períodos e sem o protetor solar e expor-se excessivamente à fumaça.

Além disso, alguns estudos têm observado que as rugas, dependendo da quantidade e profundidade com que são percebidas na pele, podem ser um sinal de osteoporose. A razão disso é que as rugas e os ossos são constituídos pela mesma proteína (colágeno) que diminui a sua produção com a idade. 

Vale lembrar que  osteoporose é uma doença séria dos ossos, e que atinge principalmente as mulheres após a menopausa.

Inchaço nos pés

O inchaço nos pés é um problema geralmente comum, causado principalmente pela má circulação sanguínea. Esse problema pode surgir em gestantes e pessoas que precisam passar muito tempo em pé ou sentadas e também indicam sedentarismo.

Dessa forma, é esperado que o inchaço desapareça depois de um período de repouso. Caso contrário, e se ele vier acompanhado de outros sintomas como dores ou vermelhidão pode ser um indício de outras doenças. Nesse caso, o recomendado é se consultar com um médico para investigar a causa.

Pintas ou manchas escuras na pele

As pintas ou manchas escuras na pele muitas vezes são ocasionadas pela idade, mas quando surgem com tamanhos assimétricos, que variam de cor, é mais que necessário investigar junto ao médico, uma vez que podem indicar doenças mais sérias como o câncer de pele.

Alteração nas mamas

A alteração nas mamas também é um dos sintomas que devem ser investigados. Afinal, não é comum sentir dores inchaço ou a presença de algum caroço ou cisto na região. Todos esses sinais devem ser investigados por um ginecologista, pois pode indicar, por exemplo, o câncer de mama.

A melhor forma de prevenção começa com o autoexame das mamas que deve ser realizado por todas as mulheres mensalmente. Após o autoexame, recomenda-se o exame clínico das mamas junto ao ginecologista. Caso seja necessário, poderão ser realizados exames de diagnóstico como a mamografia para investigar os sintomas e sinais relatados pelo paciente.

Esteja com os exames de rotina em dia

Agora que você já sabe quais são os principais sinais que indicam a necessidade de um check-up médico, chegou a hora de conhecer os principais exames de rotina que costumam ser solicitados. 

Os exames necessários para um check up médico completo são determinados na consulta de avaliação com o seu médico. Geralmente são realizados alguns testes laboratoriais, exames de imagem e consultas com médicos especialistas para avaliações mais precisas. São eles:

• Hemograma completo;
• Colonoscopia;
• Ultrassonografia do abdômen;
• Doppler (ultrassom) das artérias carótidas e vertebrais;
• Teste ergométrico;
• Eletrocardiograma dinâmico de 24h;
• Prova de Função Pulmonar;
• Mamografia;
• Teste Ergométrico;
• Ecocardiograma de estresse ou de esforço físico;
• M.A.P.A (Monitorização Ambulatorial da Pressão Arterial;
• Papanicolau (para mulheres);
• Exame de próstata (para homens com mais de 40 anos).

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. Ecocardiograma de estresse físico

. Eletrocardiograma

. Holter ou Eletrocardiograma de 24h

. Doppler (arteriais e venosos)

. Prova de Função Pulmonar

. Teste Ergométrico

. Ultrassonografia em geral. 

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